Módulo – Avaliação Morfológica
- Importância e principais técnicas;
Módulo – Análise sobre as técnicas de avaliação da composição corporal
- Bioimpedância
- Antropometria
Módulo – Massa Corporal e Estatura
- Como medir.
- Índice de Massa Corporal (IMC) e Índice de Adiposidade Corporal (IAC)
Módulo – Perimetria
- Instrumentos e procedimentos
- Índices Antropométricos - Relação entre Perimetria e Risco de Doenças Cardiometabolicas
Módulo – Vídeos Práticos Medidas de Perimetria
- Perímetro do ombro
- Perímetro do braço
- Perímetro do antebraço
- Perímetro abdominal
- Perímetro da cintura
- Perímetro do quadril
- Perímetro da coxa
- Perímetro da panturrilha
Módulo – Dobras cutâneas
- Importância das medidas de dobras cutâneas
- Medida das dobras cutâneas – Pontos de medida e detalhes
- Protocolos de avaliação da composição corporal
Módulo – Vídeos práticos
- Dobra Cutânea da Perna (Panturrilha)
- Dobra Cutânea Tricipital
- Dobra Cutânea Bicipital (bíceps)
- Dobra Cutânea Subescapular
- Dobra Cutânea Supra-ilíaca
- Dobra Cutânea Axilar Média
- Dobra Cutânea Peitoral
- Dobra Cutânea Abdominal
- Dobra Cutânea da Coxa
Módulo – Diâmetros ósseos, somatotipo e cálculos da composição corporal
- Relação dos Diâmetros Ósseos com a Composição Corporal
- Calculando a composição corporal
- Diâmetros Ósseos - Como Medir
- Diâmetros Ósseos - Como Realizar a Leitura do paquímetro
Módulo - Somatotipo – Calculando o Somatotipo
- Cálculos e interpretação
