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Avaliação Física

"UM GRANDE NEGÓCIO"

Avaliador Físico

deve ser "PROATIVO"

Escala de Avaliação do personal trainer

Avaliação Física:

Termômetro da Academia

Você é um personal

"fazedor de fichinhas?"

Personal, avaliação e retenção de clientes

Medidas de Perímetria

Cuidados e importância

Cálculos da FC. Máxima

considerações importantes

Tamanho ideal da sala de Avaliação Física?

Além do adipômetro, que outras opcões tenho para avaliar a composição corporal?

Será que existe um padrão para a anamnese?

Opções para teste cardiorrespiratório além da esteira.

Dobras Cutâneas Vs Bioimpedância:

Qual o melhor?

Índice de Massa Corporal:

Mocinho ou bandido?

Aptidão Cardiorrespiratória:

Por que medir?

Par-Q e Avaliação Física:

Cuidados com a interpretação.

Hipertensão Arterial:

A importância do avaliador.

 

Testes de Força:

Importância e Cuidados.

 

 

Dobras Cutâneas:

Principais ERROS de medida.

 

 

Síndrome Metabólica:

Qual a relação com a Circunferência de Cintura?

 

 

Avaliação Física:

O passo-a-passo para torná-la mais eficiente.

 

 

Avaliação Física:

Importância do príncipio da Individualidade Biológica.

 

 

Ciclo Menstrual e Exercícios:

O que observar em cada uma das fases do ciclo.

 

 

Horário de treino:

Você sabe qual o melhor período do dia para treinar?

 

 

Avaliação Física:

Detalhes que podem fazer a diferença.

 

 

Somatotipo e Musculação:

Como prescrever para diferentes perfis corporais.

 

 

Musculação Feminina:

Mitos e verdades.

 

 

 

Joelhos em "X"

Você sabe o que é?

 

 

Avaliação Física:

Como escolher os melhores testes.

 

 

Musculação Feminina:

Histórico e distribuição de gordura corporal.

 

 

Musculação:

Devo ou não usar exercícios Uniarticulares.

 

 

Musculação:

A importância do intervalo de descanso.

 

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